Jour 65 : Protéines Légumes

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11.02.2010 …

Par Ewilan

Poids : 70 kg

Perte depuis la veille : 0g

Perte totale : 6,9 kg

Petit déjeuner :
- thé vert à la menthe

Déjeuner :
- deux steak hachés 5% avec 30g de tomme de Savoie 5%
- asperges avec sauce au vinaigre balsamique
- yaourt 0% édulcoré et aromatisé au litchi
- un verre d'ice tea light

Gouter :
- un thé vert
- biscuits à la cuillère

Diner :
- cuisse de poulet et ses petits légumes
- rochers congolais

Bon, demain 69,9 j'espère...!